По ее словам, эффект не ограничивается зарядом позитива и бодрости на весь день. «Она способствует быстрому пробуждению, улучшает физическую форму и помогает нормализовать вес», — заявила Бутова. Перед началом занятий эксперт посоветовала запрограммировать себя на достижение определенных целей и ввести новые установки для достижения лучшего результата. 14 февраля фитнес-тренер Ирина Ротач назвала лучшую утреннюю тренировку…
Рубрика: Советы тренеров
Тренер «Кайрата» прокомментировала победу над «Ростовом»
Sport.ru/ Футбол. Сегодня, 11-го февраля,в ОАЭ был проведён матч Зимнего кубка РПЛ. «Кайрат» из Алма-Аты обыграл «Ростов» со счётом 2:1. Такой результат прокомментировал главный тренер казахстанской команды Кирилл Кекер. — Хорошо, что победили. Мы хотели сохранить интригую и не быть командой, которая уехала с нулём, — сказал Кекер в интервью «Матч ТВ». «Кайрат» набрал…
Главный тренер СКА Ротенберг вновь раскритиковал форварда «Авангарда» за силовой против Толчинского
Sport.ru / Хоккей. Главный тренер СКА Роман Ротенберг в очередной раз прокомментировал резонансную историю с травмой форварда команды Сергея Толчинского. Он получил повреждение в матче с «Авангардом» (5:9). Нападающий СКА попал под силовой приём Никиты Холодилина. Ротенберг после матча обвинил главного тренера «Авангарда» Михаила Кравца в том, что он дал установку травмировать Толчинского. При этом…
Тренер «Вашингтона» объяснил отсутствие Овечкина в овертайме матча с «Ванкувером»
Sport.ru / Хоккей. Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери рассказал, почему не стал выпускать на лёд капитана команды Александра Овечкина в овертайме матча регулярного чемпионата НХЛ с «Ванкувер Кэнакс». В итог канадская команда сумела обыграть «столичных» со счётом 3:2. «Это было моё решение. Я пытаюсь исходить от конкретного матча и складывающейся ситуации. Есть всего несколько моментов, поскольку идёт…
В российском регионе юный сноубордист впал в кому после столкновения с тренером
Юный сахалинский сноубордист впал в кому после столкновения с тренером на горнолыжном курорте «Горный воздух». Об этом сообщает Telegram -канал «Точка Отсчета». Подросток столкнулся с тренером комплекса 11 февраля. Он катался по трассе «Запад верх», а тренер проводил занятие у детей. Прибывшие сотрудники комплекса обнаружили несовершеннолетнего сноубордиста в бессознательном состоянии.
Старший тренер ЦСКА Якубов: «Мы играли плохо»
Sport.ru/ Хоккей. Сегодня, восьмого февраля, был проведён матч регулярного чемпионата КХЛ . Минское «Динамо» встречалось с ЦСКА. Белорусский коллектив одержал победу со счётом 4:1. Такой результат прокомментировал старший тренер армейцев Равиль Якубов. — Мы играли плохо, будем разбираться. Нет объяснения, что произошло во втором периоде. Посмотрим эти моменты, будет серьёзный разговор, — цитирует Якубова пресс-служба…
Тренер Бородавко рассказал, кто из лыжников может успешно выступить на Спартакиаде
Sport.ru / Лыжные гонки. Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко рассказал об ожиданиях от Спартакиады. Специалист назвал российских лыжников, которые могут побороться с трёхкратным олимпийским чемпионом Александром Большуновым. «Лёша Червоткин постепенно набирает форму, хорошо отработал сбор в Цахкадзоре. Настраивается на Спартакиаду самым серьёзным образом. Он понимает, что это один из главных стартов…
Главный тренер «Вашингтона» высказался о поражении от «Флориды»
Sport.ru / Хоккей. Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери подвёл итоги матча регулярного чемпионата НХЛ с «Флорида Пантерз». Встреча закончилась победой «Флориды» со счётом 4:2. Овечкин забросил очередную шайбу, но «Вашингтон» всё равно уступил «Флориде» Это поражение стало шестым подряд для «Вашингтона». Одну из шайб «Кэпиталз» забросил российский форвард Александр Овечкин. «Нам нужно найти способ…
Фитнес-тренер назвал способ прокачать пресс за 13 секунд
Специалист посоветовал обратить внимание на «горизонтальную планку по Стюарту Макгилу». «Суть этой планки не в том, чтобы стоять по 10 минут в одном положении, ожидая, что отключатся все мышцы тела. Выполняется она в течение всего 13 секунд», — объяснил специалист. 13 января журналисты Men Today назвали главные ошибки при работе над рельефным прессом. Первой ошибкой…
Стали известны основные кандидаты на пост главного тренера «Барселоны»
Как сообщает As, Лапорта намерен пригласить в клуб опытного специалиста, способного мотивировать команду и дать результат «здесь и сейчас», тогда как Деку предпочитает более молодого тренера, который будет готов адаптироваться к ситуации и сумеет построить долгосрочный проект. Источник утверждает, что главным кандидатом Лапорты является бывший наставник «Баварии» и сборной Германии Ганс-Дитер Флик, а Деку сделал ставку на Сержиу…